SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • bieganie - kontuzja - biodro?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] temu po biegu strasznie zaczelo mi dokuczac - no wlasnie , nie wiem co - biodro? nie jest to ból mięśnia, raczej jakby mi coś tam "przeskoczylo", w okolicach lewego biodra, boli przy chodzeniu i bieganiu, najbardziej rano jak wstaje. co to moze byc i jak to leczyc? i jak zapobiec na przyszlosc? dodam ze mam dobre buty do biegania, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-02-08 15:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czwartek przycięłam palca ciągle okładałam lodem i go usztywnialam.Niestety dalej boli przy dotyku i zginaniu. Paznokieć też jest siny, ale tym się nie martwię co z tym palcem ?! Dodam gdzieś zdjęcie ,A dodam jeszcze że palec w jednym miejscu się jakoś przekrzywil /SFD/2019/4/22/ea82f5f56369485fb4d3219b0c9446ef.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2019-04-22 10:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozruszac i prostowac miesnia nic na niej nie bylo zastala sie fest ok koncze za duzo pisania.Wiec tak moj problem dotyczy kolana jak robie przysiady z gryfem to mnie kolano boli i sie boje zeby dalej jakiejs kontuzjii nie zlapac wiec czym mozna te przysiady zastapic??prosze o porady z gory dziex nogi tez cwicze na lawce mam takie gowienko heh

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-03-22 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul mieśni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wakacji teraz jest przerwa ze wzgledu na duzo duzo roboty :D ale to nie o to chodzi ale przy napinaniu bicka jak mocno zepne czuje jakby mi sie zaciskal w taka kulke i boli domyslam sie ze to nic powaznego tylko miejscowe mikrourazy jakies przecwiczenie w nogach mam tak samo jak popracuje i napne chwile potrzymam mocno napinajac jakby mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-08-07 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie moczu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Byłem ostatnio zrobic mocz i takie oto wyniki: UBG Normal 0,2 mg/dL BIL neg KET neg BLD neg PRO neg NIT neg LEU neg GLU neg SG 1.020 pH 6.0 Kolor: zółta zupełna Nabłonki 0-1-1 wpw ??? Krwinki biale 1-2-2 w p wroczenia ??? nie moge rozczytac O co w tym chodzi wszystkim??? Krwinki biale chyba ich nie powinno byc w moczu nie? Boli mnie w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2009-11-29 19:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzonki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trafiłem nogą w piłkę) zabolało mnie w prawej dolnej części pleców (powyżej pośladków) nie zwróciłem na to większej uwagi i grałem dalej.. Po powrocie do domu bolało i wciąż boli mnie gdy się gwałtownie ruszam lub schylam, oraz ruszam gwałtownie prawą nogą.. Od wczoraj stosuje plastry rozgrzewające w to miejsce.. Co to może być? Wyczytałem że to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-08-06 17:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w bark z enanthate.. Zawsze jak wbijam to najpierw zaciagam tłok i czekam z 3 sek czy krwi nie ma... Nigdy oczywiście nie było Dziś jednak zaciągnąlem i w strzykawce pojawil się kremowy gesty glut. Odrazu wyciagnalem ale nie wiem co to jest!!jak się uda zamieszczę zdjęcie. Pomóżcie bez straszenia itd Nic mnie nie boli,swędzi i wgl nic nie czuje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2016-09-22 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ok ale gdy przez przypadek wejde środkiem piszczela na udo oponenta przeszywa mnie ból a gdy jest piszczel na piszczel to pózniej nie ma mowy o kopaniu ta noga . Nawet jak dotykam się mocniej rekom od srodka do gory piszczela to mnie boli moze isc z tym do lekarza ? Ten ból pojawil sie okolo miesiąca temu wczesniej wszystko bylo ok .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2011-04-03 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -jaką pakę brać na początek przy dawkowaniu 9x w tyg od razu 10kg? -Jakie smaki polecacie? -Czy Gainer jest warty tej ceny i w ogóle zakupu? Wiem, że szukanie nie boli i zrobiłem to już i poczytałem trochę ale chciałbym żebyście powiedzieli mi wszystko odrazu w tym temacie no wiecie tak jest łatwiej.. ;) Pozdrawiam i Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-10-29 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami a przepuklina kręgosłupa l5 - s1

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robić? Nie chce rezygnować z aktywności fizycznej i chce chociaż robić takie partie ciała co mogę moze ktoś z was też ma dyskopatie i ćwiczy? I czy da se z tego jakoś " wyjsc" ? Nie wiem czy boli mnie przez to ze psychika juz nie wyrabia czy co , jestem młody trochę to przeżywam Zmieniony przez - Bartek097PL w dniu 2020-04-04 14:20:01

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2020-04-04 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Temat
    Sztuki Walki

    Więc mam problemy z nadgarstkiem ;( Boli mnie jak mam coś podnieść albo jak chce mocno zacisnąć pięść. Co to może być i jak się z tego wyleczyć co polecacie?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2010-07-24 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięty mięsień po zastrzyku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam prosze o porade, robilem zastrzyk w bark(test) wszystko ok wczesniej nie bylo problemow ale tym razem miesien jak by spuchl, nie boli , reka ruszam normalnie,nie sinieje sek w tym ze opuchlizna utrzymuje sie juz tydzien i nie odpuszcza. cwicze normalnie pracuje ale gry uniose reke tak jak widac na zdjeciu ukazuje sie ten dziwny garb. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2013-10-03 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna czy nie?

    Temat
    Doping

    [...] mialem dzisiaj miec szczepionke na tężca no ale lekarz stwierdzil ze mam czerwone gardlo i nie moge byc szczepionym dzisaij;/ ****a mam czerwone gardlo ale nic mnei nie boli no ale coz...za 2 tygodnie mam znowu zglosic sie do lekarza no a za te 2 tygodnie chcialem cykl zaczacl z propio i stanabolu, teraz pytanie czy jezeli dostane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2004-02-25 11:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka skolioza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kręgosup żeby się wyprostować mam bardzo aktywne życie 3x w tygodniu kick box i 3 siłownia czasami 2 jak nie daje rady:P na ćwiczeniach siłowych staram sie używać maszyn i ogólnie jak najmniej obćążać kręgosup ale często po treningach mnie troche boli i nie wiem co mógł bym z nim zrobić aha i rozciągam się co dziennie po jakieś 20,30 minut.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-01-31 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko zaczęło bolec, no i dzis rano sie obudzilem mocno obolały. Goraczki nie ma. Guza tez. Miejsce nie jest ciepłe. Ogólnoe nie ma sladu po szocie. Dziwne jest to ze noga boli w troche innym miejscu niz sam szot. Co robic ? Cialo musi sie przyzwyczajic ? Jest jakies przeciwbole/przeciwzapalne ? Nagrzewac to prysznicem ? Masowac poradzcie cos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2014-04-24 09:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam pękniętą kość?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] złamana lecz po kilku chwilach bolało mniej. Pomyślałem, że jest tylko stłuczona, więc nie pojechałem na prześwietlenie. Następnego dnia ból czułem tylko przed łokciem, i dalej czuje. Minął już prawie tydzień i dalej mnie boli, tylko przy podnoszeniu lub szybszym ruszaniem ręką. Czy mogę mieć pękniętą kość i czy powinienem iść na prześwietlenie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-04-12 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy raz wykonywałem przysiad ze sztangą i tu pojawia się problem ponieważ nie wiem czy źle trzymałem sztangę, czy co się stało lecz na drugi dzień do teraz przy dotyku boli mnie kręg szyjny (ta najbardziej wystająca kuleczka na szyi) i dodam że od tego czasu dwa razy zdarzyło mi się że przy gwałtownym ruchu karkiem poszedł taki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2019-11-06 20:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i znowu obojczyk pękł, tylko tym razem odrazu wrzucili mnie w gips. Po zdjęciu gipsu obojczyk strasznie mi odstaje ( lekarz powiedział że tak ma być pff). Teraz na zmiane pogody mnie boli. I teraz pytanie czy jest jakiś stabilizator/ochraniacz na obojczyk do gry w piłke nożną, bo mam zamiar wrócić do grania jak liga się zacznie w maju.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-03-04 15:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący grzbiet stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    CO mi może byc? od jakiegoś czasu podczas chodzenia boli mnie grzbiet stopy. Nie odczuwam bólu kiedy nie ruszam stopą, natomiast kiedy chodze lub naciskam palcem na górę stopy to jest ból. CO to może być? jesli nie miałem ostatnio żadnej kontuzji, ani "wypadku"? prosze pomóżcie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2005-03-06 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy-wazne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie wiem co zrobic bo nie chce miec potem slabszej tej kostki i znow sobie skrecac albo by mnie cos bolalo. jeszcze jest troszke spuchnieta. ale jak chodze to raczej nie boli tylko jak wykrzywiam. prosze pordzcie mi cos jak wpelni wrocic do zdrowia? i by juz wszystko bylo ok ja wczesniej z gory dzieki umiescilem ten temat tu bo w poradach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2004-04-01 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)